Juba de Leão - Hericium erinaceus

É utilizado para ajudar em alterações neurodegenerativas (como perda de memória, funções cognitivas), problemas gastrointestinais.

  • Estudos científicos: efeitos neurotróficos e neuroprotetores do Hericium erinaceus (1).
  • Redução da depressão e ansiedade em 4 semanas de toma de Hericium erinaceus (2).
  • Hericium erinaceus, fungo medicinal com história centenária: evidência em doenças gastrointestinais (3).
  • Melhoria das funções cognitivas pela ingestão oral de Hericium erinaceus (4).

É utilizado para ajudar em questões relacionadas com a ansiedade, stress e sono.

  • Estudos científicos: Os efeitos benéficos do Ganoderma lucidum no risco de doenças cardiovasculares e metabólicas (1).
  • Ganoderma Lucidum (cogumelo Reishi) e cancro (2).
  • Os polissacarídeos de Ganoderma lucidum melhoram as perturbações da secreção salivar do envelhecimento induzidas pela D-galactose (3).
  • Triterpenóides lanostano anti-inflamatórios de Ganoderma lucidum (4).

Foi estudado pelas suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. É globalmente abraçado como um poderoso defensor da saúde e do bem-estar.

  • Estudos científicos: O Inonotus obliquus regula positivamente a regeneração muscular e aumenta a função através do metabolismo oxidativo muscular (1).
  • O extrato aquoso de Inonotus obliquus inibe a inflamação intestinal e os defeitos do metabolismo da insulina em Drosophila (2).
  • Decifrando o potencial antitumoral dos metabolitos bioativos do cogumelo medicinal Inonotus obliquus (3).
  • Propriedades terapêuticas de Inonotus obliquus (cogumelo Chaga) (4).

Suporta a resistência física em atletas. É utilizado para ajudar em questões relacionadas com a libido, cansaço e boa disposição.

  • Estudos científicos: Os polissacarídeos Cordyceps militaris modulam a microbiota intestinal e melhoram os distúrbios metabólicos em ratinhos com obesidade induzida por dieta (1).
  • Os polissacáridos ácidos Cordyceps militaris melhoram o comprometimento da aprendizagem e da memória em ratinhos com fadiga de exercício através da via de sinalização PI3K/NRF2/HO-1 (2).
  • O polissacárido Cordyceps militaris alivia a asma alérgica induzida pela ovalbumina através das vias de sinalização Nrf2/HO-1 e NF-κB e regula a microbiota intestinal (3).
  • Eficácia da fração de acetato de etilo de Cordyceps militaris para a fadiga relacionada com o cancro em análises bioquímicas sanguíneas e metabolómicas de ressonância magnética nuclear de 1H (4).

Tem sido extensivamente estudado pelos seus inúmeros benefícios para a saúde, incluindo apoiar a saúde cardiovascular, estimular o sistema imunitário, promover a saúde intestinal e servir como prebiótico.

  • Estudos científicos: Extrato de etanol de Trametes versicolor, um candidato promissor para suplemento alimentar promotor da saúde (1).
  • Cogumelo Coriolus (Trametes) versicolor para reduzir os efeitos adversos da quimioterapia ou radioterapia em pessoas com cancro colorretal (2).
  • Os β-glucanos de Trametes versicolor (L.) Lloyd são eficazes na prevenção da infeção pelo vírus da gripe (3).
  • Terapia imunológica com cogumelo Trametes versicolor no cancro da mama (4).

Este cogumelo culinário é utilizado para reduzir a inflamação e apoiar a saúde cardiovascular e imunitária. É utilizado para ajudar em problemas relacionados com obstipações, libido e fadiga.

  • Estudos científicos: O extrato de Lentinula Edodes Mycelia regula a função das células apresentadoras de antigénios para ativar as células imunológicas e prevenir a deterioração da função imunológica induzida por tumor (1).
  • O β-Glucano de Lentinula edodes previne deficiências cognitivas em ratinhos obesos induzidos por uma dieta rica em gordura: envolvimento do eixo cólon-cérebro (2). 
  • Lentinula edodes como fonte de bioelementos libertados em sucos digestivos artificiais e potencial material anti-inflamatório (3). 
  • O polissacarídeo derivado de Lentinula edodes altera a estrutura espacial da microbiota intestinal em ratinhos (4).

Este cogumelo culinário é utilizado para reduzir o peso, a celulite, bem como para melhorar a aprendizagem e as funções cognitivas.

  • Estudos científicos: Os polissacáridos Flammulina velutipes regulam as perturbações do metabolismo lipídico em ratinhos alimentados com HFD através do metabolismo dos ácidos biliares (1). 
  • Criogel híbrido natural à base de Flammulina velutipes, biocompatível e antibacteriano, para tratar hemorragias não compressíveis e defeitos da pele (2). 
  • O caule de Flammulina velutipes regula o dano oxidativo e a síntese de precursores da gema em galinhas poedeiras envelhecidas, regulando o eixo fígado-sangue-ovário (3).
  • O polissacárido Flammulina velutipes melhora a saúde intestinal dos ratos C57BL/6 através da regulação da atividade metabólica microbiana do intestino (4).

É conhecido como um excelente impulsionador do metabolismo, apoiando a redução de peso. Ajuda a retardar a degeneração das células e a regularizar os ciclos menstruais. Promove a formação de colagénio e melhora a qualidade da pele.

Estudos científicos:

  • A Grifola frondosa pode desempenhar um papel anti-obesidade, afetando a microbiota intestinal para aumentar a produção de ácidos gordos de cadeia curta (1).
  • Efeitos antitumorais, anti-inflamatórios e antialérgicos do extrato de cogumelos Agaricus blazei e dos cogumelos basidiomicetos medicinais relacionados, Hericium erinaceus e Grifola frondosa: uma revisão de estudos pré-clínicos e clínicos (2).
  • Cogumelo Medicinal Maitake, Grifola frondosa (Agaricomycetes) e as suas propriedades neurotróficas: uma mini-revisão (3).
  • Potencial anticancerígeno dos cogumelos comestíveis/medicinais no cancro da mama (4).
Benefícios de Cogumelos Funcionais
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